Frokostmøte med Ida Holo “Livsbalanse: Hvordan skaper vi en menneskelig bærekraftig kultur?”

Vi tåler mye motgang hvis vi vet hvordan vi henter oss inn igjen. I både arbeidslivet og hverdagen møter vi på endringer, hindringer og travle dager. Å vite hva du kan gjøre for å ta vare på deg selv og andre er helt avgjørende for å holde ut i krevende situasjoner over tid - og vokse på erfaringene. Dersom vi lærer hvordan vi kan hente oss inn igjen og lade batteriene våre mellom slagene, øker vi vår motivasjon, effektivitet og psykologiske utholdenhet. I dette foredraget vil du gjennom gjenkjennbare eksempler og engasjerende øvelser få innsikt i hvilke konkrete teknikker du kan bruke for å ivareta deg selv - og møte andre - best mulig i jobbhverdagen.

Ida Holo er psykologspesialist med lang erfaring, og hun har spesialisert seg innen angstlidelser. Hun er gründer og eier av Angstklinikken. Ida er en engasjerende og levende formidler som brenner for å formidle hvordan vi kan trosse våre opplevde begrensninger og trene våre psykologiske muskler. På denne måten kan vi også skape økt trivsel og motivasjon – både i oss og rundt oss. Ida viser hvordan vi gjennom bevisste valg i hverdagen kan utvide komfortsonen og øke selvfølelsen. Hemmeligheten ligger i hvordan vi snakker til oss selv når vi står overfor krevende situasjoner. Ida har videreutdanning innen ledelse og endringsprosesser, og er opptatt av hvordan enkeltmennesker i organisasjoner motiveres, og hvordan man kan spille både seg selv og andre gode. Hun er særlig opptatt av viktigheten av psykologisk trygghet. Ida holder foredrag der hver enkelt sitter igjen med konkrete verktøy og teknikker som man kan bruke både på jobb og i eget liv.

Alle er hjertelig velkommen til å delta.

Frokost & mingling: 08:15 - 08:45
Foredraget starter: ca. 8:45

Frokostmøte med Camilla Hager: “ChatGPT - Hils på din nye markedsassistent”

Hørt at ChatGPT kan hjelpe deg med å skrive mer og bedre på kortere tid – men ikke helt fått dreisen på det? Eller kanskje er du ny i AI-gamet? Dette er et kræsjkurs i hvordan du kan bruke kunstig intelligens for å få fart på tekst- og innholdsproduksjonen.

Camilla Hager holder foredrag om skriving, tekstproduksjon og innholdsmarkedsføring. Hun holder også foredrag og kurs om hvordan kunstig intelligens kan brukes i markedsføring og tekstproduksjon. Camilla er lærer på papiret, tekstforfatter i hjertet – og av yrke. Hun drømmer om å utrydde all svada. I snart 20 år har hun jobbet som tekstforfatter, og har siden 2010 drevet tekstbyrået HvabeHager i Trondheim. Der er hun i sitt ess når hun får pønske ut lekende budskap og tekster som selger. Som en følge har Camillas tekster både vunnet og vært blant de topp nominerte i Best i Tekst-prisen i kategorien Beste selgende tekst. Kanskje er det lærerbakgrunnen som gjør det, men én ting er sikkert: Ingen får gå ut døra før Camilla er sikker på at de har med seg ny, konkret kunnskap og verktøy som gjør at de kan skrive bedre enn da de kom. I 2020 ga hun ut boken Skriv så du får JA.

Alle er hjertelig velkommen til å delta.

Frokost & mingling: 08:15 - 08:45
Foredraget starter: ca. 8:45

Påmeldingsfrist er utgått.

Frokostmøte: Sosiale medier i høytiden.

Heidi Marie Sperre er en engasjert, digital sosiolog som brenner for kommunikasjon og mulighetene som følger med utvikling og endring. Hun har utdanning innen psykologi, sosiologi, digitalisering og organisasjonkultur, endringsledelse og bærekraft. Hun er gründer av FLY as, et digitalt kommunikasjonsbyrå som tilbyr kompetanse på digitale flater i form av strategi, rådgivning, konsepter og innhold i alle relevante digitale kanaler.

Heidi ble kåret til Årets sosiale medier rådgiver i 2019 på Gullenken.

Hun er en endringsentusiast som deler strategiske vurderinger og digitale muligheter i ulike bransjer.

Treffpunkt er gratis frokostmøter – Alle er hjertelig velkommen til å delta.

Frokost & mingling: 08:15 - ca. 08:35.
Foredraget starter: ca. 8:40.

Mat, drikke, Innovasjon og tradisjon.

Etablerersenteret, Bergen Kommune, Matarena og Vestland Fylkeskommune inviterer til kveldsarrangementet - Mat, drikke, Innovasjon og tradisjon.

Denne kvelden vil vi se på hvordan nyskaping og uventede samarbeid har gjort en forskjell for mat og drikkeprodusenter i Vestland.

Grøde - Bioregion Institute - Birgitta Ralston
Toppe Gartneri - Jørn Erik Toppe
Norsk Karbonlagring - Bjørnulf Benestad 
Tekslo - Runar Trellevik

Det blir samtale fra scenen, smaksprøver og åpen bar.

Kvelden ledes av Tom Hiis Bergh fra Bergen Kommune og Thomas Digervold fra Etablerersentert.

Frokostmøte: Juridiske tips til nyetablerte selskaper/startups - BDO Advokater

Bli med på vårt neste frokostmøte 30. august med Lasse Borge, Sanna Tveito og Aleksander Minde fra BDO Advokater, og lær mer om juridiske tips for deg og ditt selskap.

Foredraget vil inneholde:

• Intro BDO Advokater

• Valg av organisasjonsform

• Kapitalinnhenting og emisjoner

• Skatte- og avgiftsmessige forhold

• Incentivordninger for ansatte

• Aksjonæravtaler

• Lønn vs. Utbytte

Det vil være mulighet for spørsmål fra salen etter foredraget.

Frokostmøtet vil foregå i Vestlandssalen i Vestlandshuset.

Frokost & mingling: 08:00 - 08:30
Foredraget starter: 8:30.